Moins de produits chimiques de piscine dans votre vie

Avec la fin de l’été 2018, nous pouvions faire le bilan de notre expérimentation utilisant moins de produits chimiques de piscine (chlore, oxygène actif, etc.). Avec une entame d’été davantage caniculaire en 2019 et une nouvelle piscine qu’en est-il ? On vous livre nos retours d’expérience sur la limitation des produits chimique dans la piscine.… Lire la suite Moins de produits chimiques de piscine dans votre vie

Méditation (pleine conscience) pour limiter le stress et l’anxiété

Bien sûr, l’évocation même du terme méditation évoque pour nombreux d’entre vous davantage un phénomène de mode plutôt qu’une solution pour se sentir mieux. Longtemps, méditer a été lié à l’Asie, à la culture Zen, au bouddhisme, … Le témoignage d’une famille avec 2 parents actifs et 2 enfants en bas âge. Nous allons ici… Lire la suite Méditation (pleine conscience) pour limiter le stress et l’anxiété